Odporúča sa užívať 2 kapsuly denne. Ak nemáme problémy a kapsuly užívame len preventívne, stačí 1 kapsula denne. Kapsuly sú vegánske, bez alergénov, lepku, škrobu a cukru.

Komu odporúčame užívať vegánsky doplnok stravy Tri-magnesium citrát s vitamínom B6?

– všetkým, ktorí majú nedostatok horčíka a vitamínu B6,

– fajčiari

– športovci,

– všetci nad 30 rokov – 1 kapsula denne,

– osoby so svalovými kŕčmi alebo srdcovými problémami

– všetci so zlými kosťami,

– v prípade vysokého krvného tlaku alebo cholesterolu,

– diabetikov,

– preventívne pre každého, kto chce spomaliť proces starnutia, predchádzať bolestiam svalov, kostí a kŕčom v nohách.

Čo obsahuje trimagnéziumcitrát s vitamínom B6:

– trimagnéziumcitrát (1799 mg v 2 kapsulách),

– vitamín B6,

– vitamín D,

– zinok v

– vitamín C.

 

Aké sú výhody vitamínu B6?

Vitamín B6 posilňuje obranný systém, pomáha predchádzať tvorbe obličkových kameňov, rôznym poruchám nervového systému a kožným problémom. Znižuje svalové kŕče, kŕče v nohách, necitlivosť rúk. Mierny predmenštruačný syndróm. Prispieva k zníženiu únavy, vyčerpania a fungovaniu imunitného systému.

 

Aké sú výhody vitamínu D?

Vitamín D si telo dokáže vyrobiť v koži len vplyvom slnečného žiarenia (UVB žiarenia). Najmä v zimných mesiacoch, od októbra do apríla, väčšinou UV žiarenie nestačí, preto sa dodatočné dávky vitamínu D na podporu imunitného systému vrelo odporúčajú nielen v mesiacoch s menším množstvom slnečného žiarenia, ale počas celého roka.

Nové vedecké poznatky potvrdzujú dôležitosť vitamínu D pre imunitný systém. Okrem veľmi dôležitej úlohy, ktorú vitamín D zohráva pri prispievaní k fungovaniu imunitného systému, prispieva aj k normálnemu vstrebávaniu/využitiu vápnika a fosforu, k udržaniu zdravých kostí a zubov a k činnosti svalov.

 

Aké sú výhody zinku?

Zinok je prvok, ktorý je prítomný vo všetkých telesných tekutinách a tkanivách. Je dôležitý pre normálny rast a vývoj organizmu, neurologické funkcie, reprodukčné funkcie, pre hojenie rán a normálne fungovanie imunitného systému. Ľudia užívajú zinok perorálne na liečbu prechladnutia.

Minerál zinok je dôležitý pre fungovanie imunitného systému a metabolizmu. Pomáha pri hojení rán a podieľa sa na vnímaní chuti a vône. Výskumy ukazujú, že je potrebný aj na tvorbu DNA a delenie buniek. Podporuje tiež normálny rast a vývoj počas tehotenstva, detstva a dospievania.

 

Aké sú výhody vitamínu C?

Vitamín C, tiež známy ako kyselina askorbová, hrá dôležitú úlohu v imunitnom systéme organizmu. Na rozdiel od mnohých živočíšnych druhov si ho človek nevie vyrobiť sám a navyše je rozpustný vo vode, čo znamená, že sa v tele neukladá, čo je inak typické pre niektoré iné vitamíny. Preto je veľmi dôležité dodávať telu vitamín C každý deň správnym výberom potravín a pridávaním kvalitných výživových doplnkov podľa potreby.

Bolo dokázané, že (má) vitamín C:

– úlohu vo fungovaní imunitného systému počas intenzívnej fyzickej aktivity a po nej,

– úlohu pri tvorbe kolagénu pre normálnu činnosť krvných ciev, kostí, chrupaviek, ďasien, kože, zubov,

– prispieva k uvoľňovaniu energie pri látkovej premene,

– prispieva k fungovaniu nervového systému,

– prispieva k normálnej psychickej činnosti,

– úlohu vo fungovaní imunitného systému,

-úlohu pri ochrane buniek pred oxidačným stresom,

– pomáha znižovať únavu a vyčerpanie,

– prispieva k obnove redukovanej formy vitamínu E,

– zvyšuje vstrebávanie železa.

 

Prečo je horčík v našom tele naliehavo potrebný?

Horčík je jedným z najdôležitejších minerálov v tele. Až 60 % sa ho nachádza v kostiach a 30 % v kostrovom svalstve a srdcovom svale. Podporuje prevádzku viac ako 300 procesov a podieľa sa na procesoch výroby a spotreby energie.

 

Ak je horčíka v tele nedostatok, môžu sa objaviť srdcové choroby, problémy s kosťami a svalmi, migrény, cukrovka, zmeny nálad atď. Podľa nedávneho výskumu potvrdili, že zvýšený príjem horčíka pomáha predchádzať strate pamäti súvisiacej s vekom.

 

Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) uvádza, že horčík prispieva k:

• Zníženie únavy a vyčerpania
• Rovnováha elektrolytov,
• Uvoľňovanie energie počas metabolizmu,
• Fungovanie nervového systému,
• Funkcia svalov
• normálne psychické fungovanie,
• Udržiavanie zdravých kostí
• Udržiavanie zdravých zubov
• Dôležitá úloha pri delení buniek,
• Stará sa o energetický metabolizmus v srdcovom svale,
• Stará sa o uvoľnenie srdcového svalu,
• Uvoľňuje hladké svaly a rozširuje cievy, čím pomáha znižovať krvný tlak.

Na ktorých procesoch v tele sa podieľa horčík?

Podieľa sa na metabolizme bielkovín, tukov a sacharidov, preto je nevyhnutný pre normálne fungovanie každej bunky. Je tiež potrebný pre normálne fungovanie všetkých 12 hlavných orgánových systémov, najmä nervového systému, kardiovaskulárneho systému, reprodukčných orgánov, močových ciest a spojivových tkanív.